Ben jij toe aan een moment van selfcare, een écht moment van ontspanning? Voel je je onrustig, ben je gespannen of heb je het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat? Vraag jij altijd het uiterste van jezelf en ga je maar door en door? Voelen je schouders en nek gespannen en heb je bijna geen tijd voor jezelf? Heb jij geen tijd om te voelen, want je to-do lijst blijft uitzichtloos? Maak kennis met de pure magie van adem.